الرئيسية البرامج دورة الأعداد البدني Preparation Course
الأعداد البدني

دورة الأعداد البدني Preparation Course

The General Physical Preparation Course represents the starting point for anyone seeking to enter the field of sports training or improve personal fitness. It provides the scientific and practical foundation necessary to build a healthy and strong body capable of meeting the demands of daily life and sports activities. تمثل دورة الإعداد البدني العام نقطة البداية لكل من يسعى لدخول مجال التدريب الرياضي أو تحسين لياقته الشخصية، حيث توفر الأساس العلمي والعملي اللازم لبناء جسم صحي وقوي قادر على تحمل متطلبات الحياة اليومية والأنشطة الرياضية.

100 متوسط شهادة معتمدة دولياً
دورة الأعداد البدني  Preparation Course
300 USD

شامل جميع المواد والشهادة

سجل الآن تواصل معنا
  • دورة تدريبية متكاملة
  • مقاطع فيديو + قراءات
  • اختبارات تفاعلية
  • شهادة معتمدة دولياً
  • دعم مستمر من المدربين

ماذا ستتعلم في هذه الدورة؟

أسس ومبادئ التدريب الرياضي العلمي
تطبيق أحدث الأبحاث في الميدان الرياضي
تقييم مستوى الأداء الرياضي
تصميم برامج تدريبية متكاملة
إدارة الجلسات التدريبية باحترافية
الحصول على شهادة معتمدة دولياً

هيكل الدورة التدريبية

1
الوحدة الأولى: المقدمة والأسس النظرية
3 ساعات
2
الوحدة الثانية: التطبيق العملي والميداني
5 ساعات
3
الوحدة الثالثة: التقييم والقياس الرياضي
4 ساعات
4
الوحدة الرابعة: تصميم البرامج التدريبية
4 ساعات
5
الوحدة الخامسة: الاختبار النهائي والشهادة
2 ساعة

لمن هذه الدورة؟

المدربون الرياضيون الراغبون في التطوير المهني
خريجو كليات التربية البدنية والرياضة
العاملون في مجال الصحة واللياقة البدنية
المهتمون بالحصول على شهادة دولية معتمدة

دورات ذات صلة

(Training Load Planning Course) (دورة تخطيط الأحمال التدريبية)

(Training Load Planning Course) (دورة تخطيط الأحمال التدريبية)

350 USD عرض
تواصل عبر واتساب